COVID-19

Обновлено 06.04.2020 18:15 16.03.2020 21:35

ЗДРАВСТВУЙТЕ!

В силу последних событий данное приветствие актуально, как никогда. Сезонный подъём уровня заболеваемости гриппом и другими ОРВИ этой весной совпал со вспышкой коронавируса SARS-CoV-2 и вызванной им пандемией COVID-19.

Лёгкое беспокойство перерастает в тревогу, а тревога уверенно сменяется паникой. Появляется информация о закрытии школ и детских садов, спортивных и образовательных организаций...

Неведомый враг - страшен. Раскрываем "образ врага" и разбираемся в ситуации, опираясь на официальные источники.

Утром 16 марта родители учащихся общеобразовательных школ Мурманска и области были "обрадованы" досрочными увеличенными двухнедельными каникулами. Ко второй половине дня данная информация обросла слухами о тотальном карантине образовательных организаций, включая ВУЗы, детские сады и учреждения дополнительного образования. Рядом с тревожным словом "карантин" всё громче и громче звучало паническое "коронавирус".

Не стоит забывать о том, что по данным Управления Роспотребнадзора, в Мурманской области в течение последних пяти недель отмечается рост заболеваемости гриппом и ОРВИ с превышением эпидемических порогов. Что явилось причиной: массовая непопулярность вакцинации, погодные изменения или что-то научно-медицинское - знают только специалисты. Факт в том, что нежданные "каникулы" обязаны своим появлением, главным образом, ОРВИ и гриппу. Коронавирус SARS-CoV-2 только добавил эмоциональности в оценке проводимых карантинных мероприятий.

Обеспокоенные судьбой образовательного процесса АНО ДО "СНОРК" мы ознакомились с Рекомендациями Министерства образования и науки Мурманской области "Об усилении мер санитарно-эпидемиологического контроля"

Из пресс-релиза ясно, что основная цель проводимых мероприятий - выявление и мониторинг детей, выезжавших в иностранные государства с неблагополучной ситуацией по коронавирусной инфекции и находящихся на территории России менее 14 дней. Как ни печально, но тень зловещего SARS-CoV-2 добралась до Мурманска и данные меры более, чем оправданы.

Подробности объявленных мер раскрываются в:

Постановлении Губернатора Мурманской области от 16.03.2020 № 47-ПГ

Постановление Губернатора Мурманской области от 27.03.2020 № 60-ПГ

Постановление Правительства Мурманской области от 04.04.2020 № 175-ПП

Следите за последними изменениями на портале Правительства Мурманской области

Больше всего мы опасаемся неизвестного, а "врага" нужно знать в лицо:

Полная информация о коронавирусной инфекции размещена на портале Министерства здравоохранения Российской Федерации

Основные правила профилактики новой коронавирусной инфекции разработаны

Федеральной службой по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека

Внимательно смотрим, осознаём, запоминаем, исполняем:

Несмотря на печальную обыденность гриппа и страшную популярность COVID-19, наша основная задача -

НЕ ЗАБОЛЕТЬ!

Поэтому внимательно читаем строки ниже. Букв много, но каждая "на вес золота":

ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА И КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ

Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.
Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.
Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ

Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.
Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:

при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;
при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;
при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску - непринципиально.
Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:

маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
не используйте вторично одноразовую маску;
использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.

При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.
Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.
Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.
Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.

ПРАВИЛО 5. ПРИ ПОЯВЛЕНИИ СИМПТОМОВ ОБРАТИТЕСЬ К ВРАЧУ

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ

Высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.
В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ

Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.
Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ / КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

Вызовите врача.
Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
Часто проветривайте помещение.
Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
Часто мойте руки с мылом.
Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).
Ухаживать за больным должен только один член семьи.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

По данным Управления Роспотребнадзора, в Мурманской области в течение последних пяти недель отмечается рост заболеваемости гриппом и ОРВИ с превышением эпидемических порогов.

< Предыдущая		Следующая >